【揀番茄都有學問?】教你5招挑選鮮甜多汁靚番茄!

營養飲食
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2024年7月18日

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重點摘要

去街市或超市,總會見到一排排鮮紅飽滿的番茄,令人垂涎欲滴。但買番茄最怕遇到「水浸番茄」,外表看似完美,一切開卻是淡而無味,令人失望!想避免「中伏」,就要學識點樣精明挑選新鮮番茄!

以下5招教你輕鬆成為「番茄達人」

1. 望顏色

新鮮番茄顏色鮮紅均勻,帶有光澤。

避免選擇顏色過於鮮豔,或帶有青綠色的番茄,這些番茄可能还未完全成熟,味道較酸澀。

如果番茄表面出現黑色或褐色斑點,則表示番茄已經開始腐爛,不宜食用。

2. 摸質感

新鮮番茄觸感結實飽滿,富有彈性,輕輕按壓會稍微凹陷,但很快就會回彈。

避免選擇過硬或過軟的番茄。過硬的番茄可能还未完全成熟,過軟的番茄則可能已經過熟,甚至開始腐爛。

3. 掂重量

體積相同的番茄,較重的水分較多,口感更 juicy!

可以將兩個大小相若的番茄放在手中掂量,選擇較重的那個。

4. 聞香氣

新鮮番茄會散發出淡淡的番茄香氣。

如果番茄沒有任何香氣,或者散發出異味,則表示番茄已經不新鮮,不宜食用。

5. 睇蒂頭

新鮮番茄的蒂頭呈鮮綠色,並且牢固地連接著番茄。

如果蒂頭已經枯萎變黃,或者容易脫落,則表示番茄已經存放了一段时间,新鮮度較低。

結語

掌握以上5招,下次去買番茄就能輕鬆挑選到新鮮多汁的靚番茄,讓你食得安心又放心!

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