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50+耳垢安全清理指南：棉花棒3宗罪——家居軟化法+邊啲人唔使自己搞

50歲後耳垢護理與聽力健康 — 2026年完整深度指南香港街市、藥房同網購平台隨處可見棉花棒、挖耳棒、耳燭，近年更興起入手嘅「可視挖耳神器」——關於清潔耳仔，我哋每個人都有一套「祖傳習慣」。但耳鼻喉專科醫生年年都喺醫院管理局轄下公立醫院同各區診所，見唔少因為掏耳出事嘅病人：耳垢越掏越塞、掏到耳道發炎、甚至整穿耳膜。隨着香港人口持續老化，50歲以上人士對耳部…

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