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50+第二人生學習指南｜長者學苑+5個重新出發嘅起點

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2026年8月15日
50+白內障手術完全指南｜公立私立費用比較+人工晶體4大類點揀+術後護理5大須知

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2026年8月14日
50+痛風尿酸全攻略｜5大降尿酸食物+4類高嘌呤陷阱+發作時急救3步

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2026年8月14日
50+阻力訓練逆轉肌少症｜Salk 2026研究：力量訓練護腦5大發現+居家彈力帶5式

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2026年8月14日
城大「頤年在家」計劃｜每投$1社區醫療慳$3開支+50+慢性病自我管理4大技巧

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2026年8月14日
中大獲$4633萬研究改善長者生活｜2大方向解碼香港老化對策+50+及早準備指南

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2026年8月14日
50+孤獨危機｜孤獨等於日吸15支煙！哈佛：社交活躍大腦年輕5歲+4招重建連結

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2026年8月14日
50+膝蓋保養全攻略｜行路唔痛嘅4個日常習慣+3個居家舒活動作

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2026年8月14日
50+男士泌尿健康指南｜前列腺肥大5大信號+4招膀胱保養+何時需要求醫

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2026年8月14日
科學家發現衰老「隱藏開關」：解密腦疾病嘅分子觸發器

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2026年8月13日
中風急救FAST：把握黃金3小時，50+必學嘅救命指南

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2026年8月13日
港大大型調查揭示長者營養危機：5類必吃食物逆轉營養不足

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2026年8月13日