梳頭按摩好處多 紓壓活髮趕走毛燥髮質

梳頭按摩好處多 紓壓活髮趕走毛燥髮質

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By 50+ AddOil on 18 Jun 2021
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重點摘要

髮質和髮量會影響一個人的氣質,說到維持頭髮健康,不得不提到梳頭。梳頭好處多,能促進血液循環,養髮又養生,但怎樣才能有效梳頭和育髮?究竟當中的秘訣是甚麼?以下就立即為你解答。
髮質和髮量會影響一個人的氣質,說到維持頭髮健康,不得不提到梳頭。梳頭好處多,能促進血液循環,養髮又養生,但怎樣才能有效梳頭和育髮?究竟當中的秘訣是甚麼?以下就立即為你解答。

洗髮

護髮的秘訣
1.洗髮時的水溫
洗髮時,水溫應保持適中,接近人體溫度為最佳(37-40度)。過高的水溫會洗去過多的頭皮油脂,使頭皮發炎,頭髮乾澀。而用過冷的水溫還會造成頭皮受冷收縮,降低血液循環,使人脫髮及影響清潔效果。此外,更有機會引起頭痛頭暈或各種身體不適。

剪髮

2.定期剪髮
定期剪髮能促進健康頭髮的生長,建議至少每三個月修剪一次頭髮,避免髮尾營養不良的頭髮過份搶奪營養,影響新生頭髮的髮質,從而維持頭髮的光澤和健康。

髮油

3.使用護髮油
使用髮油能修護髮絲和減少頭髮毛燥。洗髮後把頭髮吹乾至不滴水的狀態,然後把髮油放在手心搓勻,以少量分次方式塗抹於髮尾,從頭髮內側開始塗抹,最後把剩在掌心的護髮油輕塗在頭髮外層,就能避免太重手的情況,使頭髮有自然的光澤及改善髮質。

梳頭

4.梳子的選擇
盡量不要選用會產生靜電材質的塑膠梳子,會令頭髮毛燥易斷。氣墊木梳是不錯的選擇,有很好的保健效果,梳子上的透氣孔能減少摩擦產生的靜電,防止頭髮乾枯打結。此外梳子內有緩衝氣墊,適合用作按摩。以按壓方法梳頭,在梳頭同時達到按摩功效,使育髮效用倍增,但注意梳頭的力道要溫柔,速度要慢,才不會弄巧反拙令頭皮受損。以下就為大家介紹一些按摩手法 — 梳、揉、壓、拍。

梳頭按摩法
【梳】
從前髮際,往後梳理到後髮際 (後腦勺),從上而下疏通頭皮。
從頭頂正中線,往耳朵方向梳理頭髮,橫著疏通頭皮,梳理完一邊再梳理另一邊 (左、右)。

【揉】
在接近太陽穴的頭髮部分和耳後位置打圈按摩

【壓】
在頭頂位置以按壓方式按摩

【拍】
對整個頭部,特別是後腦位置進行輕拍式按摩

想讓髮量變多,髮質回復光澤的50+們,不妨試試這個護髮組合,堅果精華髮油和氣墊綠檀木梳。髮油適用於各種髮質,含有豐富的維生素和蛋白質,能讓頭髮變得光澤有彈性,更有著淡淡的天然堅果芬芳。而氣墊綠檀木梳所使用的綠檀木是世上最貴重的木材之一,木質本身有清幽淡雅之香,再配合梳柄的人體工學設計和氣墊設計,梳起來非常舒服。

護髮

木梳

(資料來源:Cosmopolitan HK)

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