跟足溫熱養生5步曲 疏通經絡穴位 擊退疲勞!

跟足溫熱養生5步曲 疏通經絡穴位 擊退疲勞!

中醫養生
健康百科
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By 50+ AddOil on 16 Feb 2021
Editor

重點摘要

今次養生達人 Emily 會教大家如何利用溫熱小工具,為身體注入能量,疏通全身經絡!只要簡單用熱雞蛋或者熱毛巾,敷在身體的重點部分,就能有紓筋活絡、消除疲勞的功效!
今次養生達人 Emily 會教大家如何利用溫熱小工具,為身體注入能量,疏通全身經絡!只要簡單用熱雞蛋或者熱毛巾,敷在身體的重點部分,就能有紓筋活絡、消除疲勞的功效!

如果想達到最佳效果,可以使用來自日本的手提式岩盤浴儀器「真心熱」,結合了北投石、遠紅外線、負離子,三種珍貴礦石能量,即使安在家中都可以隨時養生!Emily 再次提醒大家養生是要持之以恆,利用小工具溫熱自己的身體才是最佳的養生方法。齊來跟住 Emily 做溫熱5步曲,一齊提升免疫力吧!

溫熱養生5步曲
1)溫熱頸部淋巴
2)按壓頸椎、腰至腿部
3)溫熱腋下及肩周
4)頭部按摩
5)溫熱腸經

湯之花北投石的「真心熱」儀器對於身體僵硬部位,以及消除乳酸堆積有顯著效果。它更配置負離子棉套,套在儀器上不但可以增強能量,更可以令皮膚更耐熱。如果大家對「真心熱」有興趣,歡迎私訊我們查詢更多資料。

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