不愛運動的你都做得到 一個動作就可改善腰痛!

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健康百科
銀齡運動
50AddOil
11 Oct 2020

重點摘要

坐姿不正確,缺乏運動都可能會造成腰痛,今次一分鐘教室就教大家一個簡單動作,鬆鬆筋骨,改善腰痛!
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短片來源:ViuTV《恐怖醫學》

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