【秋冬保濕攻略】神經醯胺是甚麼?為你推介能紓緩肌膚敏感的潤膚乳
保健品資訊
1.8K
2025年1月13日
文章目錄
重點摘要
秋冬季節氣溫驟降,乾燥的空氣容易令肌膚出現乾燥、粗糙甚至敏感等問題。此時,保濕工作變得尤為重要,而「神經醯胺」正是幫助修護肌膚屏障、深層保濕的關鍵成分。本文將為你解釋神經醯胺的作用,並推介幾款適合秋冬使用的潤膚乳,助你舒緩肌膚敏感,養出健康水嫩的肌膚。
神經醯胺是甚麼?
神經醯胺(Ceramide)是皮膚角質層細胞間脂質的主要成分,與膽固醇和脂肪酸共同組成肌膚屏障。它的主要功能是維持角質層的完整性,防止水分流失,同時抵禦外界刺激對肌膚的傷害。然而,隨著年齡增長或受到環境影響,肌膚中的神經醯胺含量會逐漸減少,導致乾燥、粗糙和敏感等問題。
透過補充神經醯胺,可以幫助修復受損的肌膚屏障,減少水分流失,並提升肌膚的耐受性,使肌膚更加柔嫩健康。
神經醯胺的主要作用

- 修復肌膚屏障:
神經醯胺能修復受損的肌膚屏障,增強肌膚的自我保護能力,減少外界刺激對肌膚的影響。
- 深層保濕:
它能在肌膚中形成鎖水屏障,防止水分流失,讓肌膚長時間保持水潤。
- 舒緩敏感:
神經醯胺能減輕乾燥、敏感引起的不適感,提升肌膚的耐受性。
- 增強肌膚彈性:
它能幫助肌膚保持柔軟與彈性,預防因乾燥引起的細紋和粗糙問題。
誰適合使用神經醯胺?
神經醯胺特別適合以下肌膚類型:
- 乾燥肌:深層補水,減少乾燥引起的不適感。
- 敏感肌:修復受損的肌膚屏障,降低外界刺激對肌膚的影響。
- 熟齡肌:隨著年齡增長,神經醯胺流失加速,補充神經醯胺能維持肌膚的彈性與健康。
此外,神經醯胺常見於潤膚乳、精華液及修復面膜等保養品中,適合全家大小一起使用,特別是在秋冬季節,能有效舒緩全身肌膚乾燥、龜裂及粗糙等問題。
推介神經醯胺潤膚乳
CeraVe適樂膚 長效清爽保濕乳

- 三重神經醯胺:含有高效三重神經醯胺,能修復肌膚屏障,減少乾癢與脫屑問題。
- MVE長效保濕技術:獨家技術能讓保濕成分長時間釋放,提供持久的滋潤效果。
- 輕盈質地:質地清爽不黏膩,適合日常使用,讓肌膚保持柔嫩水潤。
- 溫和配方:不含香精、酒精及Paraben類防腐劑,敏感肌也能安心使用。
Cetaphil舒特膚 AD益膚康修護舒敏乳霜

- AD-Resyl™麥冬根植萃:核心成分能平衡肌膚微生態,減少乾癢並預防反覆不適。
- 神經醯胺修護:有效強化肌膚屏障,提升肌膚的保濕力與健康狀態。
- 專為敏感肌設計:針對乾燥、粗糙及敏感肌膚,能舒緩不適並改善肌膚質感。
ILLIYOON一理潤 神經醯胺舒敏系列

- 植萃多重神經醯胺™:從黑豆萃取的12種植物神經醯胺,能深層修護並穩定敏感肌膚。
- 神經醯胺複合膠囊™:結合脂肪酸與膽固醇,讓神經醯胺更容易被肌膚吸收,提升保濕效果。
- 韓方潤複合物™:添加韓方植物成分,能舒緩乾燥引起的瘙癢,適合全家大小使用。
Target Pro by Watsons 肌膚專研 長效舒緩潤膚乳

- 低敏配方:專為敏感肌設計,溫和不刺激,適合全家人使用。
- 4重玻尿酸與鎖水磁石:幫助肌膚牢牢鎖住水分,恢復健康水潤狀態。
- 多重修護:有效改善乾燥、脫皮及粗糙等肌膚問題,適合秋冬季節使用。
寶拉珍選 舒敏滋養霜

- 高濃度神經醯胺:富含多種神經醯胺與植萃保濕成分,能深層滋養乾性至極乾性肌膚。
- 舒緩乾燥與粗糙:幫助緩解乾燥、緊繃及脫皮問題,讓肌膚保持柔嫩細緻。
- 無添加人工香料與酒精:溫和親膚,敏感肌也能安心使用。
總結
秋冬季節,乾燥的空氣容易令肌膚出現粗糙、敏感等問題,而神經醯胺正是修護肌膚屏障、深層保濕的關鍵成分。選擇適合的神經醯胺潤膚乳,不僅能幫助舒緩乾燥不適,還能讓肌膚恢復柔嫩與彈性。
今年秋冬,不妨挑選一款適合自己的神經醯胺潤膚乳,與家人一起呵護肌膚健康,遠離乾燥困擾,迎接滑嫩水潤的美肌吧!
(資料來源:girlstyle.com)
