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50+腸道健康革命！腸道菌群點樣影響你嘅免疫力、記憶力同體重？

你可能冇諗過，你條腸道入面住咗超過100萬億個微生物，數量比你身體嘅細胞仲要多（[需核實: 最新研究顯示比例可能接近1:1，但腸道菌群總數仍達數十萬億]）。呢個被稱為「腸道菌群」（Gut Microbiota）嘅微生物群落，自2007年美國國家衛生研究院（NIH）啟動「人類微生物組計劃」（Human Microbiome Project）以嚟，已成為醫學界最…