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各位50+的仔女都漸漸長大，有的已經成家立室，或是搬出去住，不能像以往一樣天天見面。面對突然的改變，50+們會感到失落、孤獨，甚至無所適從。這一次，50+友 就與大家探討一下，如何能夠積極面對空巢期，活出精彩的人生下半場！
夫妻或伴侶相處時，有時難免會因意見不合而吵架！有過經驗的人都知道，在一段關係中有好的溝通是多麼的重要。但知道就等如做到了嗎？原來吵架都不一定會破壞關係，只要彼此約法三章，大家都同意吵架時要「守規矩」，都可以將吵架變成好事，而且感情愈吵愈好！立即撳入內文了解。
一提到現時59歲的藝人苑瓊丹（苑仔），不難即想起她曾參演過的《封神榜》！在最近的一個訪問中，苑仔坦言當時劇中每一滴都是真眼淚！當時無論自身處境，還是角色背景，她都正在經歷「忠孝兩難全」。到底，那時苑仔發生了甚麼事，令她戲裡戲外都哭成淚人，至今提起仍難以忘懷呢？ 《封神榜》劇照 苑仔憶述，當年在內地拍攝《封神榜》時，母親忽然中風入院，令她擔心不已。她苦笑說：「…
各位50+有收看上月舉行的《第40屆香港電影金像獎》嗎？全晚的焦點除了落在「影帝」謝賢身上外，更有不少網民大讚全程照顧「四哥」的林家棟非常貼心！其實除此之外，他還有不少好人好事值得各位欣賞，以下50+友就來和大家回顧一下！
羅家英和汪明荃日前迎來結婚13周年紀念日，兩人自80年代相戀交往，至2009年於美國拉斯維加斯註冊結婚。這段感情路走來不易，兩人先後患癌，一度經歷生死邊緣，幸好在互相扶持之下打敗癌魔。
最近日本網民瘋傳一輯「老人與狗柴犬」的相片，背景是非常漂亮的櫻花樹，而在這張看似愉快、唯美的照片背後，原來有一個感人小故事。
近年回歸公仔箱的惠英紅（紅姐），演技無容置疑。曾勇奪金像獎、金馬獎影后的她，出道超過40年，一生經歷過不少高低跌宕，年幼曾行乞街頭，亦曾為家中生計而去夜總會跳舞，曲折坎坷的人生猶如一齣戲。也許亦是因為這樣，才造就出今天的演技，也讓她重新認識自己，更願意好好善待自己。
上星期（30/9）是葉蒨文（Sally）60歲生日，她於社交平台分享慶生照片，一頭銀髮的她自信而優雅，她更撰寫長文抒發「登六」的感受，立刻看看她的真情分享吧！
著名演員梁朝偉最近因演出電影《尚氣》而大獲好評，但原來他因童年陰影而一直堅拒飾演父親角色，今次接拍全賴太太劉嘉玲在旁鼓勵！這對相愛超過30年的夫妻至今恩愛如初，秘訣就是恆久忍耐，立即看看他們的愛情故事吧！
很多50+退休後都會幫忙湊孫，減輕子女的負擔，網上就曾經有文章分享子女應感激長輩幫忙湊孫的3件事。
你認為夫婦婚後應該一起睡還是分房睡呢？可能有人會想，夫婦婚後一起睡是理所當然的事，問這個問題實在奇怪，但早前有外國媒體訪問了一些已婚人士，他們對這個問題卻各有看法。你們又覺得夫婦應該一起睡，還是分開睡較好？立即留言分享一下吧！
香港地「上車」艱難，不少人努力打工，奮鬥一生都只是希望買到樓，與家人共建一個家，但50＋們又有沒有想過甚麼是「家」呢？立即從內文看看不同人的想法吧！
今天是演藝人韓馬利67歲生日，大家對她的認識多是幕前的演出，曾飾演多個經典角色，但她與丈夫杜燕歌的故事，你們又知道嗎？
能夠成為一家人，不論外表抑或性格都總有點相似，但有時候太相似反而會引來衝突，有臨床心理學家建議可以為關係建立一道「關係屏障」，「屏障」反而會讓家人感情變得更好？想知道如何建立「關係屏障」嗎？ 當家人遇到衝突時，很多時候雙方都各持己見，而且家人之間都總是會帶著一些為對方著想的想法出發，看似很有道理，甚至有時候不自覺入侵了對方的某些界線，例如：父母總想關心子女，…
有沒有想過你也可以參與香港的街道設計，為營造愉快及安全的社區出一分力？公共空間對區內居民，尤其是對長者的身心和鄰里關係扮演著重要角色。賽馬會＂創不同＂社會創新實驗室以深水埗為試點，開展了＂行多兩步實驗室@深水埗＂計劃，聯合各界的創意，構思以「行人優先」及「人車共融」的街道環境，創作出一系列愉快的街道設計！
有人認為與老伴相處尤如釀一壺好酒，隨着年月越久越甘甜！話雖如此，但兩人間中總會因一些小事而發生爭執，覺得對方不可理喻，甚至覺得對方年紀大了後性格大變。美國著名婚姻研究學者高特曼博士指出：就算幸福美滿的伴侶，他們在個性、興趣與價值觀可能有顯著差異，而且也是會吵架！
雖然各位50+父母會說「仔大仔世界」，但始終孩子是自己的心肝寶貝，不少父母在子女不同的階段都會擔心他們不同的需要：子女小時候就掛心他們的學業、到工作，到他們長大後成家立室，甚至要買樓等等都想為他們好好打點，讓孩子日後的路更好走。但未來的日子，孩子必須要靠自己生活，你認為現在的你學會了讓孩子獨立了嗎？
不少50+已經與老伴結婚數十載，有的依然如膠似漆，但有時候又會感覺「火星撞地球」，其實有無想過可能是自己不小心誤踩「婚姻地雷」呢？
子女結婚是喜慶事，但疫情之下產生太多變數，場地要改，日子又改，賓客人數更是一改再改，各位50+父母們都無所適從，究竟如何在新常態下，與子女們達成共識，協助子女順利舉辦婚宴呢？
有人說患難會見真情，而疫情之下受到的考驗可能更大，但考驗再大，似乎也難不到這對年屆八旬的異地情侶！
養兒一百歲，長憂九十九。無論子女長得多大，在父母心中都是小孩子，相信各位50+都十分明白！不過有時候我們必須承認「仔大仔世界」，尤其當他們渴望獨立，自己搬出去的時候，我們都要嘗試適應以及調整自己的心情！
有人笑言：生兒子是生了一個敵人，長大再帶一個仇人回家。當中的「仇人」，所指的就是新抱。婆媳相處之道是不少家庭的難題，由沒有血緣關係的陌生人變成一家人，容易產生矛盾。要家庭和睦、和新抱好好相處，就要學識呢3招！
日常家庭都是男主外女主內，而日本有一位單親爸爸就父兼母職，即使工作再忙碌，女兒高中3年期間，也堅持每日為她製作愛心便當，寫信與女兒溝通。究竟爸爸堅持做便當的推動力是什麼呢？
今次疫情考驗的不只有健康，同時也考驗了夫妻之間的關係。這段非常時期下，大家都減少了娛樂活動，空餘時間都儘量待在家中休息。可是，當你的子女已經成家立室，日日要和另一半在家中「朝見口晚見面」，加上疫情帶來焦躁與不安，彼此的缺點就被無限放大，難免在生活上多了磨擦。究竟有什麼小竅妙，可以保持兩夫婦一團和氣呢？
