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追星只是年輕人專利？當然不是啦！原來有不少50+現在還是「追星行動派」，除了會付錢支持偶像的作品外，更會出席大大小小的活動，以行動向偶像表明心意！現在就一起來看看他們的追星之路，亦歡迎大家留言分享你們現在喜愛的偶像吧！
各位50+能夠分辨到圖中哪位女性是嫲嫲嗎？站在圖中最右面的 Puspa Dewi 現在已經53歲，和兒子外出時，時常被人誤以為兩人是情侶關係！最近她在社交平台上面發佈了不少35歲和現在53歲的對比圖，網友都紛紛留言 Puspa 根本是「逆齡生長」，年紀越大，外貌越年輕！Puspa 今次就跟大家分享，原來她保持年輕只靠一個人人都做到的秘訣？
我們早前推介過有外國人麻雀之稱的「魔力橋」，2人就能開局！自己一個人也想找些東西解悶消磨時間的話，除了玩魔力橋APP外，數獨也是一個不錯的選擇，有研究更顯示玩數獨可以幫助腦袋「減齡」。想下載免費試玩？請按了解更多啦！
有沒有想過你也可以參與香港的街道設計，為營造愉快及安全的社區出一分力？公共空間對區內居民，尤其是對長者的身心和鄰里關係扮演著重要角色。賽馬會＂創不同＂社會創新實驗室以深水埗為試點，開展了＂行多兩步實驗室@深水埗＂計劃，聯合各界的創意，構思以「行人優先」及「人車共融」的街道環境，創作出一系列愉快的街道設計！
有人認為與老伴相處尤如釀一壺好酒，隨着年月越久越甘甜！話雖如此，但兩人間中總會因一些小事而發生爭執，覺得對方不可理喻，甚至覺得對方年紀大了後性格大變。美國著名婚姻研究學者高特曼博士指出：就算幸福美滿的伴侶，他們在個性、興趣與價值觀可能有顯著差異，而且也是會吵架！
雖然各位50+父母會說「仔大仔世界」，但始終孩子是自己的心肝寶貝，不少父母在子女不同的階段都會擔心他們不同的需要：子女小時候就掛心他們的學業、到工作，到他們長大後成家立室，甚至要買樓等等都想為他們好好打點，讓孩子日後的路更好走。但未來的日子，孩子必須要靠自己生活，你認為現在的你學會了讓孩子獨立了嗎？
不少50+已經與老伴結婚數十載，有的依然如膠似漆，但有時候又會感覺「火星撞地球」，其實有無想過可能是自己不小心誤踩「婚姻地雷」呢？
子女結婚是喜慶事，但疫情之下產生太多變數，場地要改，日子又改，賓客人數更是一改再改，各位50+父母們都無所適從，究竟如何在新常態下，與子女們達成共識，協助子女順利舉辦婚宴呢？
有人說患難會見真情，而疫情之下受到的考驗可能更大，但考驗再大，似乎也難不到這對年屆八旬的異地情侶！
跑車大多車身低，上落車困難、座椅又不好坐，更重要的是車輛動力太大很難駕馭，所以很少見老年人駕駛跑車。但來自挪威的70+伯伯Henry卻克服這些挑戰，在78歲高齡達成夢想，擁有屬於自己的跑車。快來看看他的故事！
養兒一百歲，長憂九十九。無論子女長得多大，在父母心中都是小孩子，相信各位50+都十分明白！不過有時候我們必須承認「仔大仔世界」，尤其當他們渴望獨立，自己搬出去的時候，我們都要嘗試適應以及調整自己的心情！
有人笑言：生兒子是生了一個敵人，長大再帶一個仇人回家。當中的「仇人」，所指的就是新抱。婆媳相處之道是不少家庭的難題，由沒有血緣關係的陌生人變成一家人，容易產生矛盾。要家庭和睦、和新抱好好相處，就要學識呢3招！
抗疫活動有着落啦！只要你有紙和筆，就能隨時替自己解悶？50+友今日教你畫禪繞！大家不用有任何繪畫技巧，就能隨心創作花紋。每個人都可以畫出優美而獨特的圖案，更可以透過作畫紓解生活壓力，放鬆心情。馬上看看如何畫出有趣簡單的禪繞花紋吧！
退休後樂得清閒，子女們亦可能離家獨立，想在生活中有所寄託，有人會養寵物增添生活樂趣。寵物除了是我們的寶貝和良伴，有研究指，養寵物更對退休人士的身心健康有這3大好處！
日常家庭都是男主外女主內，而日本有一位單親爸爸就父兼母職，即使工作再忙碌，女兒高中3年期間，也堅持每日為她製作愛心便當，寫信與女兒溝通。究竟爸爸堅持做便當的推動力是什麼呢？
不少50+都結婚20年或以上，還記得結婚誓詞中「無論是順境逆境，富有貧窮，健康疾病都對你不離不棄」的承諾嗎？印度就有一位68歲的農婦，為了幫助患有心臟病的丈夫而參加馬拉松比賽。齊來看看她的感人事跡吧！
今次疫情考驗的不只有健康，同時也考驗了夫妻之間的關係。這段非常時期下，大家都減少了娛樂活動，空餘時間都儘量待在家中休息。可是，當你的子女已經成家立室，日日要和另一半在家中「朝見口晚見面」，加上疫情帶來焦躁與不安，彼此的缺點就被無限放大，難免在生活上多了磨擦。究竟有什麼小竅妙，可以保持兩夫婦一團和氣呢？
三代同堂、四代同堂等等都讓人感到家庭福氣重，十分幸福。但當中的相處學問卻有時考起不少「夾心階層」的50+，面對年紀老邁的父母和已經長大成人的子女，如何在當中溝通、協調，使多代都能夠和洽共處？
90後乖孫（阿浵）因為想患有認知障礙症的嫲嫲可以維持活動和認知能力，給喜歡煮食的嫲嫲分配了一項「工作」— 剝蒜頭，讓她可保持適量活動，但當剝好的蒜頭愈來愈多，吃也吃不完可以怎麼辦？阿浵竟然靈機一觸，把蒜頭配合本地食材，製作成炒菜煮麵皆宜的蒜香醬，更邀請社區的老友記一同製作蒜香醬義賣！
有心唔怕遲！步入中年後，便是時候重新檢視一下自己的生活習慣。原來只要由現在開始改變日常的小習慣，就等於距離成功又邁向一大步？早前就有人發現全球最有錢，或者成功的1%人，他們都有一個其通點，從不會花時間做以下5件事，而這5件事其實大家都可以做得到？
「相嗌真係唔好口？」有外國科學家用幾十年研究了3,000多段感情，發現決定婚姻的成敗並非在於二人會否經常嗌交，反而是有4個意想不到的關鍵因素，馬上看看吧！
當子女成年之後，通常都有他們的想法，未必與自己相同，有時不免會引起紛爭。與成年子女相處是一門學問，也是維繫親子關係的重要一課，今天就讓我們看看與成年子女溝通的4個技巧吧！
傳統家庭觀念主張「男主外，女主內」，令不少工作忙碌的父親都錯失了跟孩子相處的時間。日本有位60+為了彌補這個遺憾，退休後竟然去了幼稚園當「爺爺老師」，而且大受小朋友歡迎！一起來看看他的故事吧。
來自德國的「體操嫲嫲」約翰娜從小到大醉心於體操，自她9歲開始學習體操，10歲開始參加比賽，體操經驗足足長達85年！作為健力士氏世界紀錄的最高齡現役體操選手，她是靠著什麼，能夠堅持數十載的體操訓練？
